Erlebe ein Körper, Atem und Mentaltraining ,welches mit sanften Übungen in tiefe Entspannungs -und Regenerationsphasen führt ,deinen Körper stärkt und Dich beweglicher macht.

Diese Methode kann durch jeden Menschen praktiziert werden. egal ob Du jung bist ,im besten Alter oder Senior .

Du fühlst Dich gerade kraftlos, niedergeschlagen oder überfordert ?Du denkst Bewegung ist nicht möglich,?Dann besuche einen meiner Kurse und fühle wie sich die angestaute Spannung löst und Du Dich wieder besser fühlst.

Weitere Infos findest Du auf meiner Homepage : www.majas-yoga-und-mehr.de